下班时间意外摔伤算不算工伤

下班时间意外摔伤一般不算工伤，因为工伤认定有明确法定情形，下班脱离工作岗位通常不符合条件。

特殊情况是在下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害可认定为工伤。单纯下班途中自己意外摔倒，通常难认定为工伤，关键看是否符合特定情形。

为保障权益，有以下建议：
1.发生意外摔伤后，第一时间保留好现场证据，比如事故现场照片、视频等，这对后面可能的认定工作很重要。
2.及时就医并保护好所有的医疗记录和诊断证明，这些材料能清晰反映受伤情况。
3.若认为自身情况符合工伤认定特殊情形，及时向社会保险行政部门提出申请，配合其调查，提供充分证据，以争取合法权益。
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法律分析：
（1）正常情况下，下班时间意外摔伤不被认定为工伤，工伤认定有着严格的法定条件，需在工作时间、工作场所且因工作原因受到事故伤害等。下班脱离工作岗位，不符合这一基本要求。

（2）特殊情形中，下班途中遭遇非本人主要责任的交通事故或特定交通方式事故伤害可认定为工伤。这明确了意外摔伤要被认定为工伤的特殊范围。

（3）单纯下班途中自己意外摔倒一般不能认定工伤，不过最终认定权在社会保险行政部门，要依据实际情况和证据依法判定。

提醒：
下班途中意外摔伤能否认定工伤情况复杂，建议及时咨询专业法律人士，保留好相关证据，以便准确判断。
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（一）如果是单纯下班途中自己意外摔倒，想要争取认定工伤，首先要收集能证明自己受伤情况的证据，比如现场照片、就医记录等。

（二）倘若怀疑意外摔伤可能存在与工作相关的潜在因素，要保留能证明这些潜在关联的材料，比如当天工作安排记录等。

（三）按照社会保险行政部门要求，及时提交工伤认定申请，如实说明情况。

法律依据：
《工伤保险条例》第十四条职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的。
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通常，下班时间意外摔伤不算工伤。工伤认定有法定条件，像工作时、工作地点因工作受伤才行。下班脱离岗位，一般不符合认定标准。

不过有特殊情况，下班途中遭遇非本人主要责任的交通事故，或城市轨道交通等事故受伤，能认定为工伤。

要是单纯自己摔倒，往往难认定。最终认定由社保行政部门依实际情况和证据来定。
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结论：
下班时间意外摔伤一般不算工伤，但下班途中受非本人主要责任的特定交通事故伤害可认定为工伤，具体由社保行政部门依法定夺。

法律解析：
根据《工伤保险条例》，工伤认定有严格条件。在工作时间和工作场所内，因工作原因受事故伤害才属工伤范畴。下班时间已脱离工作岗位，正常情况不符合这一条件。然而，若在下班途中，遭遇非本人主要责任的交通事故，或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害，就能被认定为工伤。要是单纯自己意外摔倒，通常不能认定。因为工伤认定要综合多方面因素，实际情况复杂多变。所以，社会保险行政部门会依据详细证据和规定做出判断。如果对工伤认定存在疑问，或者不确定自身情况是否符合工伤标准，建议向专业法律人士咨询，以便获得准确的法律建议和指导。