你好，我现在53岁了，以前在单位工作交了三年养老保险，现在能退保吗？

具体操作：
1. **向社保机构申请退保**：如符合法定退保条件（如出国定居、死亡等），需准备相关证明材料（如护照、死亡证明等），前往当地社保机构办理退保手续。
2. **咨询专业律师**：若您的情况特殊或存在争议（如经济极度困难但不符合法定退保条件），可咨询专业律师，律师将根据您的具体情况评估退保的可能性，并提供法律建议。
3. **了解养老保险转移接续政策**：若您计划在未来继续工作并缴纳社保，可咨询当地社保机构或人力资源部门，了解养老保险在不同地区或不同单位间的转移接续政策，以便在换工作或跨区域时保持社保的连续性。同时，也可考虑将养老保险资金用于购买商业养老保险或其他投资产品，以实现资金的保值增值。
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处理方式：
从法律角度看，养老保险退保的处理方式主要包括向社保机构申请退保、咨询专业律师评估特殊情况下的退保可能性以及了解养老保险转移接续政策。
选择建议：
- 若您确定符合法定退保条件，可直接向社保机构申请。
- 若情况复杂或存在争议，建议咨询专业律师以获取专业意见。
- 若考虑未来可能继续工作并缴纳社保，可了解养老保险转移接续政策，以便在换工作或跨区域时保持社保连续性。
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养老保险一般情况下不可随意退保，需符合特定条件。
分析：根据社会保险法规定，养老保险是为保障劳动者退休后的基本生活而设立的，一旦缴纳，非特殊情况不得随意退保。您仅缴纳了三年，未达到退休年龄且未出现如出国定居、死亡等法定退保情形，因此通常不能退保。
提醒：若您出现经济极度困难或其他特殊紧急情况，可能构成退保的例外情形，但需具体评估。此时，应及时咨询专业律师或社保机构以明确能否退保及具体流程。